Wenn Du meinen Fastenkurs bereits gekauft hast und wiederholt fasten willst, hast du die Möglichkeit wieder an der Online Live Begleitung über zoom teilzunehmen und dich mit anderen Fastenkurs Teilnehmern austauschen.
Was ist alles in der Online Begleitung erhalten?
- 6 Live Online Treffen über zoom
- Erklärung zu den jeweiligen Fastenschritten
- Live Möglichkeit für alle Fragen zum Fasten
- Gemeinsame Meditation
- Gemeinsames Yoga
- Rezepte für die Zeit nach dem Fasten
Aktuelle Termine zur Online Begleitung
- Sonntag 12. Februar 19:30 Uhr
Online Infovortrag – Alles zum Fasten | Organisatorisches, Einkaufsliste usw. - Dienstag 21. Februar 19:30 Uhr
Der Abend vor dem Start - Freitag 24. Februar 19:30 Uhr
Gemeinsam den letzten Apfel essen | Apfelmeditation - Sonntag 26. Februar 10 Uhr
Wohlbefinden Check | Yoga am Stuhl - Dienstag 28. Februar 19:30 Uhr
Wohlbefinden Check | Alphatraining - Donnerstag 2. März 19:30 Uhr
Fastenbrechen und Aufbautage
Gemeinsam Fasten geht leichter!
Gerade wenn man das erste mal fastet ist man beruhigter, wenn man regelmässig eine zusätzliche Live Begleitung hat. Aber auch für diejenigen die regelmässig fasten macht es Spaß sich auszutauschen oder seine Erfahrungen mit anderen zu teilen.
Oft entstehen durch die Live Begleitung sogar kleine Gruppen sie sich zu gemeinsamen Spaziergängen oder anderen unterstützenden Maßnahmen treffen.
Ich freue mich schon sehr auf ein gemeinsames Fasten und hoffe wir sehen uns am 12. Februar Online 😉
Liebe Grüße
Gabi Boborowski | zert. Fastenleiterin
gesundheit2punkt0.wordpress.de 